为助力学生构建积极心理状态，引导其探索自我成长路径，5月27日，我院2023级本科班级开展“与自己的成长对话”心理健康主题班会。通过“与未来通信”的创新形式，将心理健康教育融入成长实践。

班会设为两个环节。在“自我认知”环节，辅导员通过剖析心理短视频，帮助学生突破“标签化”认知。在“与未来通信”环节，同学们通过写信的方式与未来的自己展开对话。同学们在信中详细描述自己理想中的职业道路、个人发展愿景，并制定具体的校园生活规划，包括学业成就、技能提升和个人兴趣的发展方向。参与学生普遍反映，通过书信的形式，使自我认知更加清晰，未来规划更为明确。班会结束后，这些承载着青春梦想的信笺将由学院统一保管，计划于2027年的毕业季举办“拆信仪式”，让同学们回顾过往，见证成长。

此次心理健康主题班会为同学们提供了审视当下、展望未来的重要契机，更在“家”文化的熏陶下，凝聚起团结奋进的力量，让每一位参与者都能在学业和生活中不断进步，勇敢追寻自己。未来，我院将不断创新心理健康教育形式，持续提升学生心理健康素养。