为持续推进心理健康教育宣传与活动体制机制建设，引导学生了解自我、改善人际关系、舒缓心理压力，我院心理辅导站近期在经管楼四楼“心灵家园”开展了“一沙一世界”团体心理沙盘自我成长主题系列活动。共有来自财经、工商、材料、测绘等学院的32名同学参加此次自我成才主题系列活动。

“一沙一世界”活动共分为和谐人际关系、恋爱成长、自我情绪管理、职业发展规划四个主题。该活动主要通过非语言的沟通，使学生经历冲突、磨合、坚守和包容的过程，觉察自己在人际交往中的自我角色定位、行为模式和期待渴望，体悟人际交往中沟通理解的深刻含义，最终达到自我觉察，创造心灵的归属，增强责任感的效果。

沙盘游戏治疗是目前国际上十分流行且实用的心理治疗方法。在团体心理辅导中广泛应用，是学校服务大学生心理健康的重要手段，有效的帮助大学生在轻松有趣的过程中放下心理阻抗，面对真实的自我。

该系列活动通过团体心理沙盘这种新颖的心理辅导方式，鼓励学生在安全与自由的心理环境中向他人敞开心扉，认识内心真实的自己，有利于培育大学生理性平和健康心态和养成积极乐观心理品质。“一沙一世界”团体心理沙盘自我成长主题系列活动是我院心理健康教育的重要形式和品牌项目，后续活动将在我院心理健康教育活动中陆续开展。