为关注大学生心理健康发展，引导青年学子探索科学有效的心理调适方法，提升情绪管理与自我关怀能力，财经学院于2026年4月18日举办“心汇暖阳·悦见成长”大学生心理疗愈方法线上征集暨线下分享会活动。本次活动采用“线上征集+线下分享”的创新形式，围绕大学生心理健康、自我调节与情绪管理等核心主题，面向全院学生广泛征集真实、可操作的心理实用技巧，为同学们搭建了一个倾听、分享与互助的成长平台。

活动启动后，得到了同学们的积极响应与热情参与。大家围绕“缓解焦虑与内耗”“日常解压方法”等贴近实际生活与学习需求的议题，以视频为媒介，精心创作并提交了个人实践心得。参与者们以真诚的讲述、清晰的演示，分享了诸如情绪日记书写、积极自我对话、运动解压等多种亲测有效的疗愈技巧。视频作品不仅注重方法的可操作性，更融入了创作者的真情实感，展现了财经学子面对压力与挑战时，主动寻求成长、积极关照内心的精神风貌。

本次“心汇暖阳·悦见成长”活动，不仅汇聚了同学们在心理调适方面的宝贵实践智慧，更有力地营造了学院关注心理健康、倡导互助关怀的积极氛围。活动有效激发了同学们自我觉察、主动调适的内在动力，为营造理性平和、积极向上的校园心理文化环境注入了新的活力。